1000人でヨガ！しかも平安神宮で！そんなビッグイベント『国際ヨガDAY関西2017in京都』とは一体？？
ヨガについてはど素人なのですが、なにやらとても楽しそうなので色々と調べてみました。
①まずは1000人でヨガ
「1000人ヨガ×平安神宮前参道」
6月21日は、インドのモディ首相の提唱により、2014年に国連で正式に制定された「国際ヨガDAY」。日本の関西でも2016年に大阪城で1000人ヨガが開催され、いよいよ今年は京都での開催が決定しました！
ということで、ランドマークの一つ平安神宮前参道が選ばれたわけです。
ざっくり解説「国際ヨガDAY」
なんで6月21日なの？
国際ヨガDAYの6月21日は、北半球で夏至の時期。1年で最も太陽が高く昇るので、太陽のエネルギーが最も高くなるとされています。心身のバランスを整えるヨガにはうってつけの日なのです。
なんで1000人でやるの？
ヨガは１人よりも大勢のグループ行うことで、何倍もの効果になるとされています。これを夏至に、しかも世界中のみんなでやっちゃえば、ものすごいエネルギーになるじゃない！ということなのです。
世界中で行われてるの？
第1回目の2015年6月21日には、ヨガ発祥の地インドで行われた3万5000人以上が集いました。これを皮切りに、世界192カ国、3000会場以上で記念イベントが開催され、500万人以上もの人々がヨガに親しみました。
「1000人ヨガ×平安神宮前参道」
日時：2017年6月18日（日）
8:30〜9:30（受付7：45〜）
会場：岡崎公園内 神宮道
公式webサイト：http://yogadaykansai.com
②個人で自由にヨガレッスン
「Yoga Live at みやこめっせ」
1000人ヨガの後は、短時間のヨガレッスンを自由に受けることができます。みやこめっせに移動して、全25レッスンの中から、心惹かれるタイトルや、自分に合った運動量から選べるのです。
しかも全レッスン、初心者OK！
あまりにも盛りだくさんな内容なので、パンフレットを読み込んだライターが独断と偏見でオススメコーナーをピックアップしてみました。
★オッサンでも大丈夫★
ヨガなんてやったことない。でも健康にはなりたい。
そんなオッサンは参加しちゃだめかな・・・。
大丈夫！！
なんと『オッサンによるオッサンのためのはじめてのヨガ』というステージが用意されているのです！
「大好きなヨガを、頑張ってるおっさんに普及して」いる『オッサンヨガ』による特別レクチャーが無料で楽しめます。行かねば。
『オッサンによるオッサンのためのはじめてのヨガ』 時間：14:50〜15:05 場所：Yoga Live ステージエリア 料金：無料 「おっさんヨガ普及委員会」webサイト
★ベビーでも大丈夫★
ヨガなんてやったことない。そもそも私はベビーである。 ママ〜、参加しちゃだめかなあ・・・。
大丈夫！！
『Little seeds 大きな絵本』というキッズコーナーに行けば、ママと一緒にのびのびとヨガが体験できます！ 絵本や、木のおもちゃ体験といったキッズ向けコーナーはもちろん、「ママベビーヨガ」「アロマタイマッサージ」「家族のための自然食品のえらび方」などなど。ママが喜ぶ、生活に役立つヒントも発見できちゃいますよ。
場所：Yoga Live「Little seeds 大きな絵本」ブース
★そもそもヨガってなんだ？★
大丈夫！！ 『ヨーガって本当はナニ？』という痒いところに手が届く座学があります！しかもバイリンガル講義なので、日本語が辛いという方にもオススメ。
『ヨーガって本当はナニ？』 時間：13:00〜14:00 場所：Yoga Live 座学エリア ※要チケット
このほかにも、「本場のインド料理食べたい！」人のための『マルシェエリア』、「ヨガファッションを揃えたい！」人のための『ブランド・スポンサーブース』も用意されています。
「Yoga Live at みやこめっせ」 日時：2017年6月18日（日） 10：00〜17：00 会場：みやこめっせ 3F 公式webサイト：http://yogadaykansai.com
健康や運動が少し気になり始めたみなさん。 せっかくですから1000人ヨガに参加して、新しい習慣に挑戦してみるのはいかがでしょう？
投稿日：2017.06.01
